Kidney Stone Ayurvedic Remedy : आजकल लोगों में गुर्दे की पथरी की समस्या आम होती जा रही है। दस में से दो या तीन लोग इस समस्या से पीड़ित हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, जब मूत्र में लवण और खनिजों की मात्रा सामान्य से अधिक हो जाती है, तो वे जमा हो जाते हैं और धीरे-धीरे छोटे पत्थरों में बदल जाते हैं। इन छोटे पत्थरों को चट्टानें कहा जाता है। जब मूत्राशय, मूत्रमार्ग और गुर्दे में ऐसे पथरी बनते हैं, तो व्यक्ति को अचानक तेज दर्द होने लगता है। कुछ लोग इस समस्या के समाधान के लिए सर्जरी की सलाह देते हैं, लेकिन इसके भी कई दुष्प्रभाव हैं। ऐसे में ज्यादातर लोग इससे बचना चाहते हैं। आज हम आपको पथरी निकालने के एक आयुर्वेदिक उपाय के बारे में बताएंगे, जिसकी मदद से आप बिना सर्जरी के इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
पथरी निकालने के लिए कौन सा आयुर्वेदिक उपाय अपनाएं?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, जौ का पानी पीना गुर्दे की पथरी को दूर करने का कारगर उपाय माना जाता है। यह एक प्राचीन आयुर्वेदिक पद्धति है जो गुर्दे की पथरी को निकालने और शरीर को शुद्ध करने में मदद करती है। ऐसा कहा जाता है कि जब आप यह पानी पीते हैं तो शरीर से विषाक्त पदार्थ मूत्र के माध्यम से स्वतः ही बाहर निकलने लगते हैं।
जौ का शोरबा कैसे तैयार करें?
आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार, जौ का पानी तैयार करने के लिए आधा नींबू का रस, एक चुटकी सेंधा नमक, 2-3 तुलसी के पत्ते, 3 कप पानी और 2 चम्मच जौ के दाने लें। जौ के दाने डालने से पहले उन्हें अच्छी तरह धोकर साफ कर लें। इसके बाद पानी को धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट तक उबालें। जब पानी थोड़ा गाढ़ा हो जाए तो उसे उतारकर ठंडा कर लें। फिर पानी को छानकर गिलास में डालें और उसमें थोड़ा नींबू या सेंधा नमक मिला लें। इसके बाद पानी को गर्म करके धीरे-धीरे पी लें।
किडनी स्टोन के लिए जौ का पानी पीने के फायदे
गुर्दे की पथरी को निकालने के लिए जौ का काढ़ा बनाकर सुबह खाली पेट पिएं। प्रतिदिन केवल 1-2 गिलास पानी पियें। अगर किसी को ग्लूटेन से एलर्जी है तो उन्हें यह पानी पीने से बचना चाहिए। इस पानी में मौजूद मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 ऑक्सालेट और कैल्शियम के पत्थरों को नष्ट कर उन्हें मूत्र के माध्यम से बाहर निकाल देते हैं। जिसकी बदौलत यह समस्या गायब हो जाती है।
